Loenstrup Strandhotel

Kort

**Yoga Retreat i Lønstrup** – Ro, fordybelse og selvforkælelse ved Vesterhavet

Tag med på et nærende yogaretreat i den charmerende kystby Lønstrup i Nordjylland den 7.–8. marts 2026 – et fristed for krop og sind.

Retreatet er skræddersyet til dig, som ønsker at trække stikket og give dig selv et velfortjent pusterum.

Vi kombinerer varieret yoga med meditation, wellness og egentid. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga, vil du opleve et trygt og nærende fællesskab, hvor du kan lande i dig selv.

Du kan se frem til:

- Varierede yogasessioner med fokus på både ro og bevægelse
- Meditation og åndedrætsøvelser, der skaber indre balance
- Adgang til wellnessområde og saunagus om lørdagen
- Egentid til refleksion, stilhed eller en tur i Lønstrups hyggelige butikker og gallerier
- Et fællesskab med ligesindede kvinder i en afslappet og uformel atmosfære

Alt dette foregår i smukke, rolige omgivelser tæt på hav og natur – det perfekte sted at genoplade og finde ny energi.

Afholdes af Dyveke yoga:

"Din underviser er Dyveke, som har lang undervisningserfaring i yoga. Hun underviser i forskellige stilarter med et personligt touch med fokus på flow og holder sig løbende opdateret med kurser. Hun har private yogaforløb og hold i Aalborg og afholder et bredt udvalg af yogaevents, yogaworkshops og yogaretreats hvert år i Nordjylland. Dyveke differentierer i øvelserne, så alle kan deltage – såvel begyndere som øvede. Se evt. på You-Tube: Yoga med Dyveke"

Vælg dato & tidspunkt