Ultimativer Genusstag

Erleben Sie mit uns den ultimativen Verwöhntag, an dem wir Sie in Zusammenarbeit mit Dyveke Yoga zu einem sinnlichen Tages-Retreat einladen, bei dem SIE im Mittelpunkt stehen. Gönnen Sie sich ein Geschenk, das Körper und Geist im dunklen Zeitalter nährt.

Programm

• Sanftes Sonntagsyoga
• Wärmender Yoga-Flow
• Meditation
• Yoga Nidra
• Atemübungen
• Freizeit an der Nordsee oder im schönen Lønstrup
• Sauna, Wildnisbad und Eisbad
• Leckeres Essen zum Mittagessen und Süßes zum Kaffee
• Möglichkeit, eine Unterkunft in den gemütlichen Zimmern des Hotels zu erwerben

Wir beginnen den Tag mit Yoga in der schönen alten Scheune. Nach dem Mittagessen gibt es eine Reihe von Veranstaltungen und Retreats im Vildmarksbad, Saunagus mit Aromatherapie und Eisbad unter der Leitung der erfahrenen Maika aus Egelund.

Wenn möglich, beenden Sie den Tag in Ihrer Freizeit - zum Beispiel mit einem Spaziergang zur Nordsee oder besuchen Sie die schönen Geschäfte im gemütlichen Lønstrup.

Ultimatives Wohlbefinden mit Saunagus und Eisbad

Um Ihr Wellnesserlebnis abzurunden, bieten wir auch Saunen und Eisbäder an. Diese Therapien kombinieren Wärme und Kälte, um Ihren Körper zu stärken, Ihre Durchblutung zu verbessern und die geistige Klarheit zu fördern.

Die ganzheitliche Sauna im Lønstrup Strandhotel besteht aus 2 Saunarunden, der Möglichkeit von Eisbädern zwischen den einzelnen Gasen und endet in unserem Whirlpool im Freien.

Freuen Sie sich auf eine Aromatherapie mit verschiedenen Düften und sorgfältig ausgewählter Musik.