Dette er ikke et retreat.
Det er en hel dag, hvor du stopper op.
VIP betyder ikke, at du skal være noget særligt.
Det betyder, at rammerne er særlige.
En rolig, nærværende dag inspireret af Frustrue-retreats –
samlet i Danmark, så du kan tage hjem samme aften med mere klarhed og lethed.
Hotellet står for alle forfriskninger, frokost og aftensmad,
så du ikke skal tage stilling til noget som helst.
Det får du
• Blid Yin Yoga
• Terapeutiske refleksionsredskaber
• Guidet meditation
• Ansigtsyoga
• Gåtur med ro og nærvær
• Sauna og isbad
• Pauser, plads og tid
Du bliver guidet – men aldrig presset.
Og du arbejder med det, der er vigtigt for dig.
💰 Pris: 2.995 kr.
(Inkl. undervisning, forfriskninger, frokost, aftensmad, sauna)
Ved tilmelding betales depositum kr. 500,- restbeløb betales 30 dage før.
Kort program
10.00 Ankomst & forfriskning
10.30 Yin Yoga
11.45 Refleksion & terapeutiske redskaber
13.00 Frokost
14.00 Meditation & ansigtsyoga
15.20 Gåtur & pauser
16.30 Integration & handling
18.00 Aftensmad
19.15 Sauna & isbad
21.00 Tak for i dag

