Dette er ikke en retrett.
Det er en hel dag hvor du stopper.
VIP betyr ikke at du trenger å være noe spesielt.
Dette betyr at rammeverket er spesial.
En stille, nåtid inspirert av Frustrue-retreater —
samlet i Danmark slik at du kan reise hjem samme kveld med mer klarhet og letthet.
Hotellet står for alle forfriskninger, lunsj og middag,
så du trenger ikke å ta en beslutning om noe.
Du får det
• Mild Yin Yoga
• Terapeutiske refleksjonsverktøy
• Guidet meditasjon
• Ansiktsyoga
• Gå med ro og nærvær
• Badstue og isbad
• Pauser, rom og tid
Du blir guidet - men aldri presset.
Og du jobber med det som er viktig for deg.
💰 **Pris: 2 995 kr. **
(Inkl. leksjoner, forfriskninger, lunsj, middag, badstue)
Ved registrering betales depositumet DKK 500, - saldoen betales 30 dager før.
Kort program
10.00 Ankomst og forfriskninger
10.30 Yin Yoga
11.45 Refleksjon og terapeutiske verktøy
13.00 Lunsj
14.00 Meditasjon & ansiktsyoga
15.20 Gåtur og pauser
16.30 Integrasjon og handling
18.00 Middag
19.15 Badstue og isbad
21.00 Takk for i dag
