4 Tage Selbstgenuss, an denen Sie frei wählen können, woran Sie teilnehmen möchten.
Der Herbst hat begonnen, es ist Zeit, Körper und Geist mit zusätzlicher Nahrung zu versorgen ❤
Es erwartet Sie ein wunderbares Wochenende mit wilder Natur, wilden Spa-Erlebnissen und wunderbarem Essen.
Das Retreat wurde so konzipiert, dass Sie sowohl Ihren Körper als auch Ihren Geist pflegen können, damit Sie mit neuer Energie und Ruhe nach Hause gehen können.
Ich habe den schönen Ort in der Stadt Lønstrup an der Nordsee in der wilden Natur gewählt. Freut euch also auf Wind im Haar, Salzwasserspritzer und raue Schönheit.
Es gibt einen Blick auf den Leuchtturm von Rubjerg Knot, 400 Meter zum Meer (Treppe) und schöne Wanderwege.
Lønstrup ist ein Badeort mit seinem ganz eigenen Charme, vielen Kunsthandwerksläden, Werkstätten, Galerien und Einkaufsmöglichkeiten in allen Preisklassen.
Was ich anbiete, seht ihr etwas weiter unten im „Programm“
Programme
**Donnerstag: **
Der Check-in erfolgt zwischen 14:00 und 15:00 Uhr.
Wir treffen uns um 15:30 Uhr zum Kaffee und etwas Süßem, damit wir uns kurz vorstellen können.
von 16:30 bis 18:00 Uhr gibt es Yinyoga, gefolgt vom Abendessen.
20 Uhr Abendsession mit Yin für den Abend.
**Freitag: **
7:15-7:30 Zitrone in Wasser
7:30-8:00 Uhr morgens Yin, dann Frühstück.
10:30-12:00 Hatha Yoga, wir gehen
langsam durch den ganzen Körper, Gelenk für Gelenk (Schultern) ❤
13:00 Mittagessen und dann Freizeit
Wir treffen uns um 16 Uhr zum Yin, mit anschließender Klangheilung.
Abendessen
20 Uhr Yin bis zum Abend
**Samstag: **
7:15-7:30 Zitrone in Wasser
7:30-8:00 Uhr morgens Yin
Dann Frühstück.
10:30-12:00 Hatha Yoga, wir gehen
langsam durch den ganzen Körper, Gelenk für Gelenk (Hüfte) ❤
13:00 Mittagessen und dann Freizeit
Wir treffen uns um 16:00 Uhr in Yin,
mit anschließendem Saunagus
Abendessen
20 Uhr Yin bis zum Abend
**Sonntag: **
7:15-7:30 Zitrone in Wasser
7:30 -- 8:00 Uhr Morgen Yin
Frühstück und Auschecken.
Yin Yoga 11 Uhr bis 12:30 Uhr
Und dann Zeit zum Abschied und auf Wiedersehen!
- (Man kann sich an der Rezeption ein Sandwich für die Heimfahrt abholen) *
Auszeichnungen
Für die Reservierung zahlen Sie eine Anmeldegebühr von DKK 500,00 (600,00 für ein Einzelzimmer).
***Sie erhalten dann eine Rechnung für die 1. Rate, ***
*** - Die 2. Rate muss spätestens einen Monat vor der Ankunft bezahlt werden. ***
**Der Gesamtpreis beträgt 4.725,00 kr. **
Einzelzimmer + kr. 900, -
Der Preis beinhaltet: 3x Nächte im geteilten Doppelzimmer (2 Einzelbetten) - Bettwäsche und Handtücher.
Alle Mahlzeiten, inkl. Snacks - von der Ankunft bis zur Abreise
Kostenloser Kaffee, Tee, Wasser und Saft.
Yoga-Meditationen, Klangheilung, Wellnessabend mit ganzheitlichem Saunagang.
Lesen Sie hier mehr:
< https://www.yoganu.dk/event-details/lonstrup-strandhotel-yoga-retreat >
DANACH IST DIE ANMELDUNG VERBINDLICH UND DIE ZAHLUNG IST NICHT ERSTATTUNGSFÄHIG
Es isterlaubt, den Speicherplatz an eine andere Person weiterzugeben.
