Aankomende data

8 – 11 oktober 2026 · 10:00 – 15:00

Yoga Door Sanna - Yinyoga - wandelen - spa okt 2026Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Lees meerBoeken

zo 1 november 2026 · 10:00 – 15:00

VERDRAGSDAG 1 november 2026Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Lees meerBoeken

14 – 15 november 2026 · 10:00 – 17:00

Golven en balans 14-15 nov 2026Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Lees meerBoeken

Ontdek meer data

Ontdek ons aanbod

Retraites

Yinpower Yoga Retraite 20-22 november 2026

Yinpower Yoga Retreat in Lønstrup — Jouw sleutel tot een sterker, langer en levendiger leven *Dan worden Sigurd, jij en ik uitgenodigd naar de westkust van Noord-Jutland — met name het Lønstrup Strandhotel. * Yinpower Yoga Vergeet klassieke yogabewegingen en de fladderende spiritualiteit die je op Instagram vindt. Yinpower Yoga Retreat in Lønstrup is de plek waar je kracht, vitaliteit en sap in je lichaam haalt — zonder filter en zonder compromissen als het gaat om leren leven met wat lawaai maakt, pijn doet of anderszins in de weg staat om zo goed mogelijk van het leven te genieten. Hier gaat het er niet om jezelf in een houding te duwen of in de lotus te zitten terwijl je je voorstelt dat je wegzweeft op een wolk van kalmte. Nee — hier krijg je weer de touwtjes in handen, word je de baas over je eigen lichaam en voel je de natuurlijke genezende kracht en vitaliteit onder de huid borrelen. Yinpower gaat over het overnemen van de controle -- niet over geregeerd worden. Yinpower Yoga brengt yin en yang in balans — met wortels die diep geworteld zijn in de grondbeginselen van het taoïsme en de Chinese geneeskunde. Het is waarschijnlijk geen yoga zoals je die kent. Hier werk je met ruimte en elasticiteit in zowel weefsels als bloedvaten om de drie vitale functies van het lichaam te versterken en je mobiliteit te verbeteren. Ademen is niet alleen iets wat je doet — het is de essentie van oefenen. Je voelt hoe de zuurstof de interne paden van het lichaam opent en hoe je met elke ademhaling leven en beweging creëert tot in de kern van de cellen.

Van DKK 500

VERDRAGSDAG 1 november 2026

Ultieme dag voor zelfverwennerij Ga met ons mee op de ultieme genotsdag waarop we je, in samenwerking met Dyveke yoga, uitnodigen voor een sensueel dagretraite gericht op JOU. Geef jezelf een cadeau dat lichaam en geest voedt in de middeleeuwen. Programma Zachte zondagse yoga Verwarmende Yoga-Flow Meditatie Yoga Nidra Ademhalingsoefeningen Eigen tijd aan de Noordzee of in het prachtige Lønstrup Saunagus, wildernisbad en ijsbad Heerlijk eten bij de lunch en zoet bij de koffie Mogelijkheid om accommodatie te kopen in de gezellige kamers van het hotel We beginnen de dag met yoga in de prachtige oude schuur. Na de lunch is er een reeks evenementen en retraites van Vildmarksbad, Saunagus met aromatherapie en ijsbad, geleid door de ervaren Maika uit Egelund. Sluit de dag indien mogelijk af met je eigen tijd - bijvoorbeeld een wandeling naar de Noordzee of bezoek de prachtige winkels in het gezellige Lønstrup. Ultieme wellness met saunagus en ijsbad Om uw wellness-ervaring compleet te maken, bieden we ook sauna's en ijsbaden aan. Deze therapieën combineren warmte en koude om je lichaam te versterken, je bloedcirculatie te verbeteren en mentale helderheid te bevorderen. De holistische sauna in het Lønstrup Strandhotel bestaat uit 2 sauna's, de mogelijkheid om tussen elk gas een ijsbad te nemen en te eindigen in onze hot tub in de buitenlucht. Verheug u op aromatherapie met verschillende geuren en zorgvuldig geselecteerde muziek.

Van DKK 598

Yoga Door Sanna - Yinyoga - wandelen - spa okt 2026

UNIEKE NATUUR IN HET STRANDHOTEL LØNSTRUP WAAR WE DAGENLANG WANDELEN, BEZIENSWAARDIGHEDEN BEKIJKEN, BUITENSPA, SAUNA EN KOUD WATER Met Yinyoga, mindfulness, bedenktijd en wandelen. Sauna, sauna, spa etc. Er is ook de mogelijkheid om een wandeling te maken in Lønstrup en de vele geweldige ambachtslieden te ontmoeten *Lees hier meer: *

Van DKK 500

Golven en balans 14-15 nov 2026

Yoga-retraite in Lønstrup — Rust, onderdompeling en genotzucht aan de Noordzee Ga met ons mee op een voedzame yogaretraite in de charmante kustplaats Lønstrup in Noord-Jutland op 14-15 november 2026 — een toevluchtsoord voor lichaam en geest. De retraite is op maat gemaakt voor diegenen die er een punt achter willen zetten en jezelf een welverdiende rust willen gunnen. We combineren gevarieerde yoga met meditatie, wellness en vrije tijd. Of je nu een beginner bent of ervaring hebt met yoga, je zult een veilige en verzorgende gemeenschap ervaren waar je in jezelf terecht kunt komen. Je kunt je verheugen op: Gevarieerde yogasessies gericht op zowel rust als beweging Meditatie- en ademhalingsoefeningen die zorgen voor innerlijke balans Toegang tot het wellnesscentrum en de sauna op zaterdag Speciale tijd voor bezinning, stilte of een wandeling in de gezellige winkels en galeries van Lønstrup Een gemeenschap van gelijkgestemde vrouwen in een ontspannen en informele sfeer Dit alles vindt plaats in een prachtige, rustige omgeving dicht bij de zee en de natuur — de perfecte plek om op te laden en nieuwe energie op te doen. Georganiseerd door Dyveke yoga: „Je docent is Dyveke, die veel ervaring heeft met lesgeven in yoga. Ze geeft les in verschillende stijlen met een persoonlijk tintje met een focus op flow en blijft doorlopend op de hoogte van cursussen. Ze geeft privé yogalessen en -teams in Aalborg en organiseert elk jaar een breed scala aan yoga-evenementen, yogaworkshops en yogaretraites in Noord-Jutland. Dyveke onderscheidt zich in de oefeningen zodat iedereen kan deelnemen — zowel beginners als beoefenaars. Zie ook op You-Tube: Yoga met Dyveke” *Prijs DKK 1995, - per persoon in een gedeelde tweepersoonskamer (2 eenpersoonsbedden) * Eenpersoonskamer + kr. 400, - Aanbetaling bij registratie - saldo 30 dagen voor aanvang.

Van DKK 500

Over Loenstrup Strandhotel

Stuur een e-mail