Kommende datoer

May 19 5:15 PM-9:15 PM

TREAT-NIGHT 19 mai 2026Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Les merBestill

Oct 8 10:00 AM - Oct 11 3:00 PM

Yoga By Sanna - Yinyoga - fotturer - spa Okt 2026Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Les merBestill

Oct 15 3:00 PM - Oct 18 1:00 PM

Yoga - lydhelbredelse og saunagus okt 15-18Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Les merBestill

Nov 14 10:00 AM - Nov 15 5:00 PM

Bølger og balanse 14-15 nov 2026Mårup Kirkevej 30, 9800 Hjørring

Les merBestill

Utforsk flere datoer

Utforsk tilbudene våre

Retreater

Yinpower Yoga Retreat 20-22. nov. 2026

Yinpower Yoga Retreat i Lønstrup — Din nøkkel til et sterkere, lengre og mer levende liv *Da er Sigurd, du og jeg invitert til vestkysten av Nordjylland — nærmere bestemt Lønstrup Strandhotel. * Yinpower Yoga Glem klassiske yoga-bevegelser og den flagrende åndeligheten du finner på Instagram. Yinpower Yoga Retreat i Lønstrup er stedet der du trekker kraft, vitalitet og juice inn i kroppen din — uten filter og uten kompromisser når det gjelder å lære å leve med det som gjør støy, gjør vondt eller på annen måte står i veien for å nyte livet etter beste evne. Her handler det ikke om å presse deg selv i en stilling eller sitte i lotus mens du forestiller deg at du flyter bort på en sky av ro. Nei - her får du ansvaret igjen, blir sjefen for din egen kropp og føler den naturlige helbredende kraften og vitaliteten bobler under huden. Yinpower handler om å ta kontroll - ikke om å bli styrt. Yinpower Yoga balanserer yin og yang - med røtter dypt forankret i det grunnleggende innen taoisme og kinesisk medisin. Det er sannsynligvis ikke yoga slik du kjenner det. Her jobber du med plass og elastisitet i både vev og blodårer for å styrke kroppens tre vitale funksjoner og forbedre mobiliteten din. Å puste er ikke bare noe du gjør - det er essensen av praksis. Du føler hvordan oksygenet åpner kroppens indre veier og hvordan du med hvert pust skaper liv og bevegelse helt inn i kjernen i cellene.

Fra 500 DKK

TREATDAY 26. september 2026

Den ultimate dagen for selvforlatelse Bli med på den ultimate dagen for selvforlatelse når vi, i samarbeid med Dyveke yoga, inviterer deg til en sensuell Day Retreat med fokus på DEG. Gi deg selv en gave som nærer kropp og sjel i mørketiden. Program Skånsom lørdagsyoga Oppvarmende Yoga-Flow Meditasjon Yoga Nidra Åndedrettsøvelser Egen tid ved Nordsjøen eller i vakre Lønstrup Saunagus, villmarksbad og isbad\ * Deilig catering med lunsj og ettermiddagskaffe Mulighet for å kjøpe overnatting i hotellets koselige rom Vi starter og avslutter dagen med yoga i den vakre gamle låven. Etter lunsj er det mulighet til å tilbringe din egen tid med for eksempel en spasertur til Nordsjøen, et besøk i de vakre butikkene i koselige Lønstrup og en sekvens av Vildmarksbad, Saunagus med aromaterapi og isbad, som den dyktige Maika fra Egelund arrangement og retreater leder. Ultimat velvære med badstue og isbad For å fullføre velværeopplevelsen din tilbyr vi også badstuer og isbad. Disse terapiene kombinerer varme og kulde for å styrke kroppen din, forbedre blodsirkulasjonen og fremme mental klarhet. Holistisk badstuaften på Lønstrup Strandhotel består av 2 runder med badstue, mulighet for isbad mellom hver gass, og avslutning i vårt utendørs boblebad. Se frem til aromaterapi med forskjellige dufter og nøye utvalgt musikk.

Fra 798 DKK

TREAT-NIGHT 19 mai 2026

TREAT-NIGHT m/yoga, meditasjon, tapas, sauna og villmarksbad Ultimate Self-Overvelgence-kveld Bli med på den ultimate kvelden med selvforlatelse når jeg i samarbeid med Lønstrup Strandhotel inviterer deg til en sensuell kveld med fokus på DEG. Vi starter med 75 minutter med mild yoga og meditasjon i den vakre gamle låven, etterfulgt av en deilig tapasrett. Etter måltidet åpnes det nye utendørs spa-området med Vildmarksbad, Saunagus med aromaterapi og isbad i to lag. Ultimat velvære med badstue og isbad For å fullføre velværeopplevelsen din tilbyr vi også badstuer og isbad. Disse terapiene kombinerer varme og kulde for å styrke kroppen din, forbedre blodsirkulasjonen og fremme mental klarhet. Holistisk badstuaften på Lønstrup Strandhotel består av 2 runder med badstue, mulighet for isbad mellom hver gass, og avslutning i vårt utendørs boblebad. Se frem til aromaterapi med forskjellige dufter og nøye utvalgt musikk.

Fra 498 DKK

Yoga By Sanna - Yinyoga - fotturer - spa Okt 2026

UNIK NATUR PÅ LØNSTRUP STRANDHOTELL HVOR VI TILBRINGER DAGER MED FOTTURER, SIGHTSEEING, UTENDØRS SPA, BADSTUE OG KALDT VANN Med Yinyoga, mindfulness, refleksjonstid og fotturer. Badstue, badstue, spa etc. Det er også mulighet til å gå en tur i Lønstrup og møte de mange fantastiske håndverkere *Les mer her: *

Fra 500 DKK

Bølger og balanse 14-15 nov 2026

Yoga Retreat i Lønstrup — Ro, fordypning og selvfordrivelse ved Nordsjøen Bli med på et nærende yogaretreat i den sjarmerende kystbyen Lønstrup på Nordjylland 14.-15. november 2026 — et fristed for kropp og sinn. Retreatet er skreddersydd for de som ønsker å trekke støpselet og gi deg selv et velfortjent pusterom. Vi kombinerer variert yoga med meditasjon, velvære og selvtid. Enten du er nybegynner eller erfaren innen yoga, vil du oppleve et trygt og nærende samfunn der du kan lande i deg selv. Du kan se frem til: Varierte yogaøkter med fokus på både ro og bevegelse Meditasjon og pusteøvelser som skaper indre balanse Adgang til velværeavdelingen og badstuen på lørdager Spesiell tid for refleksjon, stillhet eller en spasertur i Lønstrups koselige butikker og gallerier Et fellesskap av likesinnede kvinner i en avslappet og uformell atmosfære Alt dette foregår i vakre, rolige omgivelser nær sjøen og naturen - det perfekte stedet å lade opp og finne ny energi. Holdt av Dyveke yoga: «Din lærer er Dyveke, som har lang undervisningserfaring innen yoga. Hun underviser i forskjellige stiler med et personlig preg med fokus på flyt og holder seg oppdatert med kurs løpende. Hun har private yogatimer og team i Aalborg og arrangerer et bredt spekter av yoga-arrangementer, yogaverksteder og yoga retreater hvert år i Nordjylland. Dyveke skiller seg ut i øvelsene slik at alle kan delta — både nybegynnere og utøvere. Se også på You-Tube: Yoga med Dyveke» *Pris DKK 1995, - per person i delt dobbeltrom (2 enkeltsenger) * Enkeltrom + kr. 400, - Innskudd ved registrering - balanse 30 dager før start.

Fra 500 DKK

Yoga - lydhelbredelse og saunagus okt 15-18

4 dager med selvforlatelse hvor du fritt velger hva du vil delta i. Høsten har startet, det er på tide å fylle kropp og sinn med ekstra næring ❤

Fra 500 DKK

Om Loenstrup Strandhotel

Send en e-post