Detta är inte en reträtt.
Det är en hel dag där du stannar.
VIP betyder inte att du måste vara något speciellt.
Detta innebär att ramverket är special.
En lugn, nutid inspirerad av Frustrue-retreater —
samlades i Danmark så att du kan åka hem samma kväll med mer tydlighet och lätthet.
Hotellet står för alla förfriskningar, lunch och middag,
så du behöver inte fatta ett beslut om någonting.
Du får det
• Mild Yin Yoga
• Terapeutiska reflektionsverktyg
• Guidad meditation
• Ansiktsyoga
• Gå med lugn och närvaro
• Bastu och isbad
• Pauser, rum och tid
Du är guidad - men aldrig pressad.
Och du arbetar med det som är viktigt för dig.
💰 **Pris: 2 995 kr. **
(Inkl. lektioner, förfriskningar, lunch, middag, bastu)
Vid registrering betalas depositionen DKK 500, - saldot betalas 30 dagar innan.
Kort program
10.00 Ankomst & förfriskningar
10.30 Yin Yoga
11.45 Reflektion & terapeutiska verktyg
13.00 Lunch
14.00 Meditation & ansiktsyoga
15.20 Promenader & pauser
16.30 Integration och åtgärder
18.00 Middag
19.15 Bastu & isbad
21.00 Tack för idag

